Ansiedade
Definimos comportamento como o conjunto de reações e condutas
de um indivíduo em resposta a um estímulo. Em outras palavras, é a forma de ser,
agir e reagir exclusiva de cada pessoa.
Nossas convicções íntimas é que determinam nossos comportamentos exteriores;
portanto, reside em nós mesmos a influência que exercemos sobre as situações
imediatas ou sobre as circunstâncias futuras de nossa vida. Nenhuma de nossas
condutas ou atitudes manifestadas é livre de efeitos. Embora possa não ser
notada no momento, futuramente será percebida e influenciará outros eventos em
outras ocasiões.
O poder das crenças e dos pensamentos é fator impressionante nas ocorrências de
nosso cotidiano.
Sabendo dessas verdades, não seria de vital importância que observássemos melhor
nossos pensamentos habituais e analisássemos nossas crenças mais profundas?Não
seria mais adequado verificarmos onde estamos pondo nosso poder de fé?
É freqüente idealizarmos ansiosamente o nosso futuro.Atribuímos momentos felizes
e expectativas irreais à nossa vida,encaixando-os em ocasiões especiais como a
formatura,o casamento,os filhos,um bom emprego.Quase sempre,quando o fato se
concretiza,ficamos por demais frustrados,pois a realidade nunca corresponde
exatamente à nossa idealização precipitada.
A preocupação pode produzir ansiedade,levando-nos,a partir então,a imaginar
fatos catastróficos.Quando nos preocupamos com o futuro,não vivemos o agora e
sofremos imensa imobilização,que toma conta do nosso presente,advinda de coisas
que irão ou não acontecer no amanhã.A reunião de todas as nossas ansiedades não
poderá alterar nosso destino;somente nosso empenho,determinação e vontade no
momento presente é que poderá transformá-lo para melhor.
As situações calamitosas que imaginamos apenas se materializarão,se as
dramatizarmos constantemente.Se imprimirmos com pensamentos trágicos os fatos e
acontecimentos da vida,eles assumirão proporções que não tinham a princípio
e,realmente,se tornarão realidade.Criaturas trágicas atrairão certamente a
tragédia.
Crer com firmeza que Deus nunca erra e sempre está se manifestando e se
pronunciando em tudo e em todos será sempre um método feliz de se
despreocupar.Crer que Ele está sempre disposto a nos prover de tudo o que
necessitamos para o nosso amadurecimento espiritual é o melhor antídoto contra a
ansiedade e os excessos de imaginação dramática.
Deus é a “Consciência do Universo”,a “Alma da Natureza” e a “Harmonia das Forças
Cósmicas”.
As Entidades Benevolentes e Sábias que elaboram os fundamentos da Doutrina
Espítita responderam que :”...Deus é
eterno,infinito,imutável,imaterial,único,onipotente,soberanamente justo e
bom(...)do vosso ponto de vista(...)porque credes abranger tudo.”
Acreditar que a vida é perfeita e que nada existe que não tenha uma razão de ser
nos conduzirá sempre ao discernimento de que tudo está certo de maneira
inequívoca e absoluta.Mesmo quando estamos iludidos pelos aspectos exteriores
das coisas,pela falta de fé,pelos exageros de qualquer matiz,ainda assim a Vida
Providencial nos levará a “um só rebanho e um só Pastor”.
Lembremo-nos,porém,de que a imaginação serve para criarmos quadros de
alegria,beleza,progresso
amor.No entanto,se a estivermos usando para produzir
tristeza,ansiedade,abandono,medo e desconfiança,o melhor a fazer é interronper o
negativismo e mudar o estado mental.
Cada um transita pelo caminho certo,na hora exata,de acordo com seu estado
evolutivo.Não há com que nos preocuparmos;tudo está absolutamente correto,porque
todos estamos amparados pela sabedoria providencial das Leis Divinas.
Hamed