Batatas e Mágoas
O professor pediu para que os alunos levassem batatas e uma
bolsa de plástico para a aula. Durante a aula ele pediu para que separassem uma
batata para cada pessoa de quem sentiam mágoas, escrevessem os seus nomes nas
batatas e as colocassem dentro da bolsa.
Algumas das bolsas ficaram muito pesadas. A tarefa consistia em, durante uma
semana, levar a todos os lados a bolsa com as batatas. Naturalmente a condição
das batatas foi se deteriorando com o tempo. O incômodo de carregar a bolsa, a
cada momento, mostrava-lhes o tamanho do peso espiritual diário que a mágoa
ocasiona, bem como o fato de que, ao colocar a atenção na bolsa, para não
esquecê-la em nenhum lugar, os alunos deixavam de prestar atenção em outras
coisas que eram importantes para eles.
Esta é uma excelente metáfora do preço que se paga, todos os dias, para manter a
dor, a bronca e a negatividade.
Quando damos importância aos problemas não resolvidos ou às promessas não
cumpridas, nossos pensamentos enchem-se de mágoa, aumentando o stress e roubando
nossa alegria. Perdoar e deixar estes sentimentos irem embora é a única forma de
trazer de volta a paz e a calma.
Desconhecido